Gesundheitsvorsorge an der BBS

An den BBS Winsen (Luhe) wird seit dem Schuljahr 1998/99 im Berufsgrundbildungsjahr Bautechnik das rückenschonende Arbeiten als fächerübergreifender Lehrgang der Abteilungen Bautechnik und Sport durchgeführt.

In diesem Lehrgang soll den Schülern das Grundwissen vermittelt werden, um im privaten und berufsbezogenen Bereich körperbelastende Tätigkeiten zu erkennen und sie dann möglichst rückenschonend ausführen zu können.

Warum ist rückenschonendes Arbeiten wichtig?

Ungefähr 2/3 aller Personen haben Rückenbeschwerden. Bei besonders belasteten Berufen ist dieser Anteil noch wesentlich höher. Eine wachsende Anzahl von Arbeitnehmern muss wegen Muskel- und Skeletterkrankungen die Arbeit aufgeben und geht in Frührente. Nach Angaben der Gewerkschaft Holz und Kunststoff sowie der IG Metall liegt dieses Alter im Durchschnitt bei 51 Jahre.

Die große Zahl von Erkrankungen an der Lendenwirbelsäule wird durch falsches Bewegen im privaten und beruflichen Bereich hervorgerufen. Diese Erkenntnis und die Verpflichtung der Berufgenossenschaften, zur Vermeidung berufsbedingter Schäden vorbeugend tätig zu werden, hat bei der BG Bau Hannover dazu geführt, verstärkt präventive Maßnahmen durchzuführen.

Aufbau des Lehrganges an der BBS Winsen/Luhe

Die Einweisung in das rückenschonende Arbeiten erfolgt in einem 6-wöchigen Lehrgang.
Dieser Lehrgang wird in den Bereichen

  • theoretische Grundlagen
  • fachbezogene Tätigkeiten
  • berufsbezogener Sportunterricht

im Klassenraum, der Bauhalle und der Sporthalle durchgeführt.

Inhalte der EinzeltermineAufbau und Funktion der Wirbelsäule
Muskelfunktionstest

  1. Aufgabe von Muskeln, Bändern und Sehnen
    Circuit zur Dehnung und Kräftigung
  2. fachpraktischer Circuit in der Fachpraxis
  3. Analyse des fachbezogenen Circuit
    Übertragung auf andere Tätigkeiten
  4. Zielgerichtetes Muskeltraining
    Belastungsmessung des Kreislaufs
  5. psychische Faktoren bei Wirbelsäulenproblemen
    Körperwahrnehmung/Körpererfahrung

Die tabellarische Kursübersicht:

Bei Fragen zur Unterrichtseinheit wenden Sie sich an kastaun.ulrich@gmx.de